Tabii, aşağıda alınması gereken kalori hakkında bir makale yer alıyor:
---
**Alınması Gereken Kalori Hakkında: Beslenme İhtiyaçları ve Öneriler**
1. Günde Kaç Kaloriye İhtiyacımız Var?
İhtiyacınız olan günlük kalori miktarı yaş, cinsiyet, kilo, boy ve fiziksel aktivite düzeyinize göre...